１日３つ、何でもいいから家の中のモノの数を減らす。これが結構難しい。
何か大きなものを断捨離できたら最高。時間に追われているときは、冷蔵庫の中のお冷ごはんやお弁当の残りおかずを食べて減らすのでも良し。体調が万全でないときは、ゴミを捨てるだけでもOK。
どうしても見つからないときは息子くんの部屋をチェック。空のペットボトルとか、おにぎりのラップとか、おやつのふくろとか。何かしら捨てるモノが見つかる。１日３つという厳しめのルールのおかげで、ほったらかしのペットボトルなんかを見つけても「やった！」と喜べるから不思議。
あきらかにゴミなのだけれど、今年のバレンタインデーのママチョコの空箱を飾ってくれてるのは嬉しくて捨てられない。
