春眠暁を覚えず

健康管理

春の夜の眠りは、夜明けに気付かないくらい心地よくて、なかなか目が覚めない。という意味。

わたしの場合、春の夜に限ったことではない。

オールシーズン、エニタイム。

特に最近は日中も眠くて眠くて。更年期の仕業なのか…。今日は眠すぎてバタンと倒れそうだったので、たっぷり3時間、お昼寝をしてみた。夜寝れなくなったらどうしようと心配していたが、ちゃんと眠くなってきた。

おやすみなさい。

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