未分類 5月5日5時55分
今日はなんだか頑張れそうまずはこつこつ読書
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未分類 簿記で示す母のココロ
息子の英検の受験票を印刷しながら、いよいよ私も本気出そうと心に決めた。やっぱり親が頑張る姿を見せないと。Googleカレンダーに予定も入れた。Ｘデーは11/14。
未分類 英検で知る母のココロ
１週間後に英検を控えているとは思えない様子の息子。テスト勉強している様子がまったく感じられない。焦る様子もないし、かといって諦めている様子もない。息子よりも遥かにぼんやりのんびりしていた私を育てあげた母の気苦労は想像を絶する。母の苦労、母の...
未分類 菜根譚
字面から昔のレシピ本かしらと想像したけれど、こちらは明代末期の学者・洪自誠が残した「処世訓の最高傑作」と称される中国古典。前集・後集の計３５７条、前集は人との関わり方、後集は自然と閑居の楽しみを説いたといわれているそう。儒教、仏教、道教の教...
未分類 えんぴつで
美文字への憧れから衝動買いしたものの忙しさに負けて長らく眠らせていた練習帳。新年の断捨離中に２冊発掘して衝動が再燃。母を誘ってみたら喜んでくれて、一緒に始めることに。母は「えんぴつで風姿花伝」私は「えんぴつで菜根譚」有名な古典の名文の薄書き...
未分類 偏頭痛のトリセツ（夜更かし）
寝不足は、偏頭痛の大敵。夜更かしなど、もってのほか。頭ではわかっているのに、どうしたことか、閃輝暗点が出るような日は、気持ちがザワザワ落ち着かず、満腹中枢も体内時計も制御不能、感情の起伏も激しくなりがち。空腹でもないのに、食べたくもないのに...
未分類 偏頭痛のトリセツ（お風呂）
頭痛が起きた後は、あまり身体を温めない方が良いけれど起きる前、未然に防ぐ方法として、お風呂が良いことを発見した。目的は、ただお風呂に入って身体を温めるというのではなくて、身体の温度を均一に揃えること。偏頭痛が起きそうな時、もしくは起きた時に...
未分類 偏頭痛のトリセツ（かりこり梅＋緑茶）
頭痛が起きると食欲が消える。不思議と３日間食べなくても大丈夫で、なぜか痩せもしない。食べないと明らかに弱ってくるし、実は空腹も偏頭痛には禁忌だけれど無理に食べようとすると吐き気を呼ぶし、特に甘いものは頭痛と吐き気を悪化させることがわかった。...
未分類 偏頭痛のトリセツ（前兆）
偏頭痛がひどい時。ゾウリムシを品のないギザギザのネオンで派手に飾りたてたような謎の物体が視界に現れると、もう逃れられないパターンが確定。次第におなかがくだり、そしてほどなく頭痛が増して嘔吐に及ぶ。できることは、不調を伝えて寝込む準備をするこ...
未分類 背番号
背番号は母にとっても特別。厳しい練習、悔しい失敗、辛い怪我を乗り越えて、チームメイトと切磋琢磨してきた日々を知っているので、背番号をもらって帰ってくると、嬉しくて嬉しくて。前夜、眠い目をこすりながら、頑張れますように、練習の成果が出ますよう...